Sobrevive a tu doctorado con salud y éxito
By Coursera
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· Personal Development
About This Course
¿El doctorado está afectando tu bienestar? ¿Te cuesta gestionar la incertidumbre, la presión académica o la relación con tu director/a de tesis? En este curso aprenderás estrategias basadas en la Psicología Positiva y el mindfulness para manejar el estrés, mejorar la productividad y equilibrar tu vida personal y académica. Descubrirás herramientas prácticas para optimizar tu tiempo, comunicarte de manera efectiva y fortalecer tu resiliencia. Además, conocerás El Tercer Tiempo, un programa innovador aplicado en la UAB para mejorar el bienestar de los doctorandos. ¡Convierte tu doctorado en una experiencia más saludable y exitosa!
Instructor
Universitat Autònoma de Barcelona
Frequently Asked Questions
How much does Sobrevive a tu doctorado con salud y éxito cost?
Sobrevive a tu doctorado con salud y éxito costs $49. Check the course page for current pricing and available discounts.
Who teaches Sobrevive a tu doctorado con salud y éxito?
Sobrevive a tu doctorado con salud y éxito is taught by Universitat Autònoma de Barcelona, Universitat Autònoma de Barcelona.
What skill level is Sobrevive a tu doctorado con salud y éxito for?
This course is designed for all levels learners.